Corso Base

Gennaio 2026

Corso indicato per i principianti o per chi vuole avvicinarsi all’arrampicata
- non viene richiesta alcuna preparazione o conoscenza precedente
- corso per adulti o ragazzi ma non adatto ai bambini

Obiettivi del corso: 
- concetti fondamentali e tecniche base di arrampicata in parete con corda dall’alto (top-rope)
- concetti fondamentali e tecniche base di arrampicata in parete con corda dal basso (lead)
- concetti fondamentali e tecniche base di arrampicata su boulder
- tecniche per l'assicurazione del compagno di cordata
- indicazioni sulla scelta e sul corretto utilizzo corretto delle attrezzature
- preparazione per il corso di livello superiore

Corso da 20 ore complessive strutturato su 10 lezioni di 2 ore ciascuna

Saranno ammessi massimo 12 partecipanti
- al raggiungimento del numero massimo di partecipanti attiveremo una lista di attesa in caso si rendano disponibili posti a seguito di eventuali ripensamenti o ritiri
- in caso di mancato raggiungimento del numero minimo di partecipanti il corso sarà annullato e gli iscritti potranno scegliere se trasferire l'iscrizione ad un altro corso oppure optare per la restituzione dell'acconto versato

Calendario lezioni:
12 gennaio - lunedi
14 gennaio - mercoledi
19 gennaio - lunedi
21 gennaio - mercoledi
26 gennaio - lunedi
28 gennaio - mercoledi
02 febbraio - lunedi
04 febbraio - mercoledi
09 febbraio - lunedi
11 febbraio - mercoledi

Orario lezioni:
dalle 20:00 alle 22:00

Costo del corso: 
euro 120,00 comprensivo di
- materiali in prestito per chi ne fosse sprovvisto (imbrago e scarpette)
- armadietto portamateriali individuale assegnato per l'intero periodo del corso
- libera frequentazione illimitata della palestra per l’intero periodo del corso anche al di fuori delle lezioni previste

La partecipazione al corso è riservata ai tesserati della palestra, per chi non è ancora tesserato si aggiungono:
- quota di iscrizione-tesseramento 2026 = 15,00 euro
- costo badge personale = 5,00 euro (una tantum)

Iscrizioni:
Contattare la segreteria in uno dei seguenti modi:
- in palestra dal lunedi al venerdi (festivi esclusi) dalle 20:30 alle 22:30
- telefonicamente al 3474238795
- inviando una mail a info@ilmonodito.it
- compilando la form di contatto in fondo a questa pagina

Se hai qualche dubbio sul corso che potresti frequentare contattaci o vieni a trovarci in palestra saremo a tua disposizione per tutte le informazioni che ti serviranno o potremo valutare assieme quale corso sia più adatto alle tue attuali capacità